Ich lese äußerst gerne Selbsthilferatgeber, da ich die menschliche Psyche und wie diese von unterschiedlichen Personen unterschiedlich "behandelt" wird äußerst interessant finde. Emotionen und Gefühle als Rucksack zu verpacken halte ich für eine ziemlich spannende Herangehensweise, weshalb mich das Buch gleich interessiert hat. Und ich wurde nicht enttäuscht. Die Autorin schreibt sehr angenehm und verständlich. Sie wirft nicht mit Begriffen der Psychologie um sich, die ein Otto-Normal-Verbraucher erst einmal nachschlagen müsste, sondern wirkt sehr offen und erfahren in ihrem Thema. Gefällt mir sehr!