Ratgeber für Schwangere gibt es natürlich zuhauf, und es werden täglich mehr. Da verliert man schon leicht den Überblick, nach welchen Kriterien welches Buch gewählt werden sollte. Ich mache das ja innerlich immer rein intuitiv, und dieses Buch von Dr. med. Constanze Lohse und Laura Altmann punktet bei mir vor allem durch die liebevolle Aufmachung und Gestaltung und die sorgfältige Aufarbeitung gewichtiger Themen wie beispielsweise Ernährung, Bewegung und Selbstfürsorge. Das Inhaltsverzeichnis wirkt sehr umfangreich und übersichtlich und der Schreibstil ist angenehm und gut verständlich. Das Cover ist stimmig und ich bewerte es positiv, weil es nicht, wie bei den meisten Ratgebern, mit Porträts der Autoren überfrachtet ist. Mein einziger Kritikpunkt ist der Anglizismus, muss das wirklich sein, um "hipper" zu sein in der Schreibe..."Mood Food, Mental Load –dein ganzheitlicher Guide"...?