Dieses Buch ist ein wirklich wertvoller Begleiter auf dem Weg zur Schwangerschaft!
Ich bereite mich momentan darauf vor, diese Reise bald selbst gehen zu dürfen und verschlinge fasziniert und voller Vorfreude dieses Buch.
Gemeinsam haben eine Ärztin und eine Influencerin mit beidiger Erfahrung in Themen Ernährung und ganzheitlichem und naturheilkundlichem Leben diesen Guide geschrieben.
Ich fand dieses Buch als Gesamtüberblick sehr gut strukturiert: Man bekommt Infos zu allen wichtigen Themen einer Schwangerschaft und auch der Stillzeit, zusätzlich mit Verweisen und weiteren Material zum Download, um in spezielle Themen noch tiefer einzusteigen.
Die ruhige, liebevolle Schreibweise des Buches hat mich besonders gut abgeholt. Es ist beruhigend zu wissen, was man sich selbst und seinem zukünftigen Baby Gutes tun kann.
Das Buch lässt sich leicht und flüssig lesen und die verschiedenen Sichtweisen werden gut dargestellt. Die Rezepte fand ich ebenso gut, simpel und alltagstauglich. Mir persönlich etwas zu vegetarisch, aber das ist ja nunmal Geschmackssache.
Eine große Empfehlung and werdende Mamas und alle, die es noch werden wollen!
Ich bereite mich momentan darauf vor, diese Reise bald selbst gehen zu dürfen und verschlinge fasziniert und voller Vorfreude dieses Buch.
Gemeinsam haben eine Ärztin und eine Influencerin mit beidiger Erfahrung in Themen Ernährung und ganzheitlichem und naturheilkundlichem Leben diesen Guide geschrieben.
Ich fand dieses Buch als Gesamtüberblick sehr gut strukturiert: Man bekommt Infos zu allen wichtigen Themen einer Schwangerschaft und auch der Stillzeit, zusätzlich mit Verweisen und weiteren Material zum Download, um in spezielle Themen noch tiefer einzusteigen.
Die ruhige, liebevolle Schreibweise des Buches hat mich besonders gut abgeholt. Es ist beruhigend zu wissen, was man sich selbst und seinem zukünftigen Baby Gutes tun kann.
Das Buch lässt sich leicht und flüssig lesen und die verschiedenen Sichtweisen werden gut dargestellt. Die Rezepte fand ich ebenso gut, simpel und alltagstauglich. Mir persönlich etwas zu vegetarisch, aber das ist ja nunmal Geschmackssache.
Eine große Empfehlung and werdende Mamas und alle, die es noch werden wollen!