Wir sind momentan in der Kinderplanung, entsprechend kam dieses Buch wie gerufen.
Es kommt in einem ansprechenden, modernen Design, das mir persönlich sehr gut gefällt. Sogar in den Kapiteln wurden teilweise Zeichnungen eingefügt, um Sachen verständlicher zu zeigen und erklären.
Insgesamt würde ich sagen, dass es einen guten Überblick über alle relevanten Themen rund um die Schwangerschaft und Stillzeit verschafft und auch Tipps zum Kinderwunsch gibt es immer wieder (zB welche Nährstoffe wichtig sind/werden und daher auf genügend Zufuhr geachtet werden soll). Teilweise könnte es aus meiner Sich noch etwas tiefer gehen, allerdings gibt es auch noch weitere Dokumente und Infos online zum Download. Die hab ich mir noch nicht angeschaut, haben sich aber sehr interessant und detailreich angehört. Wenn man möchte, kann man sich also noch tiefer einlesen oder sich spezielle Themen raussuchen und weiter informieren.
Was ich außerdem sehr gut finde, ist dass es zu allen Fakten Quellenangaben gibt und am Ende des Buches ein ganzer Rezeptteil mit ansprechenden Rezepten dabei ist - auch für nicht Schwangere ;)
Für jemanden, der wie ich am Anfang der ganzen Thematik steht oder ein Buch möchte, das erst einmal eine Grundbasis schafft, ist der Mami-Plan aus meiner Sicht also auf jeden Fall eine gute Wahl. Die Online-Inhalte sind zudem eine super Ergänzung, um keinen riesigen Schinken da liegen zu haben. Wenn es bei mir soweit ist, werde ich es auf jeden Fall wieder rausholen :)
Es kommt in einem ansprechenden, modernen Design, das mir persönlich sehr gut gefällt. Sogar in den Kapiteln wurden teilweise Zeichnungen eingefügt, um Sachen verständlicher zu zeigen und erklären.
Insgesamt würde ich sagen, dass es einen guten Überblick über alle relevanten Themen rund um die Schwangerschaft und Stillzeit verschafft und auch Tipps zum Kinderwunsch gibt es immer wieder (zB welche Nährstoffe wichtig sind/werden und daher auf genügend Zufuhr geachtet werden soll). Teilweise könnte es aus meiner Sich noch etwas tiefer gehen, allerdings gibt es auch noch weitere Dokumente und Infos online zum Download. Die hab ich mir noch nicht angeschaut, haben sich aber sehr interessant und detailreich angehört. Wenn man möchte, kann man sich also noch tiefer einlesen oder sich spezielle Themen raussuchen und weiter informieren.
Was ich außerdem sehr gut finde, ist dass es zu allen Fakten Quellenangaben gibt und am Ende des Buches ein ganzer Rezeptteil mit ansprechenden Rezepten dabei ist - auch für nicht Schwangere ;)
Für jemanden, der wie ich am Anfang der ganzen Thematik steht oder ein Buch möchte, das erst einmal eine Grundbasis schafft, ist der Mami-Plan aus meiner Sicht also auf jeden Fall eine gute Wahl. Die Online-Inhalte sind zudem eine super Ergänzung, um keinen riesigen Schinken da liegen zu haben. Wenn es bei mir soweit ist, werde ich es auf jeden Fall wieder rausholen :)