Dieser Mami Plan ist ein besonderer Begleiter durch Schwangerschaft und Stillzeit: In behutsamem, zurückhaltendem Tonfall und ausgestaltet mit zarten floralen Zeichnungen präsentiert er evidenzbasierte Fakten und Empfehlungen für diese besondere Zeit im Leben einer Frau. Immer wieder wird das beruhigende Gefühl vermittelt, dass die werdende Mutter von der Natur bestens auf alles vorbereitet ist und sich und ihrem Körper vertrauen kann. Viele Empfehlungen, die durch das Internet verbreitet werden, finden Erwähnung, werden als möglich, aber nicht notwendig gewertet.
Hauptaussage des theoretischen Teils ist: Macht euch nicht verrückt, gönnt euch Selbstfürsorge und geht zuversichtlich in das Abenteuer, das ihr vorher nicht einschätzen könnt. Im Rezept-Teil finden sich leckere, abwechslungsreiche und alltagstaugliche Rezepte für Schwangerschaft und Stillzeit.
Obwohl mir dieser entspannte Zugang zum Thema im Prinzip gut gefällt, würde ich manches doch gerne genauer wissen, und auch die Rezepte sind zwar allgemein gesund, aber nicht für spezielle Probleme wie Schwangerschaftsübelkeit, Schwangerschaftsdiabetes oder Milchmangel ausgelegt.
Auch die demonstrative Zuversicht wird nach meinem Geschmack etwas übertrieben. Leider gibt es trotz bester Vorbereitung und positiver Einstellung eine Vielzahl möglicher Komplikationen, die jede werdende bzw junge Mutter schnell aus ihren Träumen aufwachen lassen. Aus meiner (frischen) Erfahrung kann ich nur sagen: Rechnet nicht jederzeit mit dem Schlimmsten, aber seid auf alles gefasst und lasst euch von nichts aus der Bahn werfen. Das große Abenteuer Mutterschaft lässt sich nicht planen, sondern nur bewältigen, und das ist auch oft genug heftig und anstrengend und nicht so poetisch zart wie die Gestaltung dieses Buches!
Hauptaussage des theoretischen Teils ist: Macht euch nicht verrückt, gönnt euch Selbstfürsorge und geht zuversichtlich in das Abenteuer, das ihr vorher nicht einschätzen könnt. Im Rezept-Teil finden sich leckere, abwechslungsreiche und alltagstaugliche Rezepte für Schwangerschaft und Stillzeit.
Obwohl mir dieser entspannte Zugang zum Thema im Prinzip gut gefällt, würde ich manches doch gerne genauer wissen, und auch die Rezepte sind zwar allgemein gesund, aber nicht für spezielle Probleme wie Schwangerschaftsübelkeit, Schwangerschaftsdiabetes oder Milchmangel ausgelegt.
Auch die demonstrative Zuversicht wird nach meinem Geschmack etwas übertrieben. Leider gibt es trotz bester Vorbereitung und positiver Einstellung eine Vielzahl möglicher Komplikationen, die jede werdende bzw junge Mutter schnell aus ihren Träumen aufwachen lassen. Aus meiner (frischen) Erfahrung kann ich nur sagen: Rechnet nicht jederzeit mit dem Schlimmsten, aber seid auf alles gefasst und lasst euch von nichts aus der Bahn werfen. Das große Abenteuer Mutterschaft lässt sich nicht planen, sondern nur bewältigen, und das ist auch oft genug heftig und anstrengend und nicht so poetisch zart wie die Gestaltung dieses Buches!