Ich bin über dieses Buch gestolpert und sofort hängen geblieben. Seit einiger Zeit beschäftige ich mich intensiv mit meiner Ernährung, um so meine vielen gesundheitlichen Probleme in den Griff zubekommen. Aber nicht nur für mich, sondern auch für meine Familie möchte ich mehr Wissen ansammeln. Und mithilfe dieses Buches, den leckeren Rezepten, der verständlichen Sprache und Erklärung, wäre das eine sehr gute Grundlage um bei diesem Thema weiterzumachen.
Absolut spannend!
Absolut spannend!