Für Frauen im letzten Lebensdrittel

Viele Frauen kennen das Problem. Ab der Lebensmitte werden die Pfunde immer mehr, ob wohl man nicht zu den Vielessern gehört. Da ich meine Ernährung schon vor einigen Jahren umgestellt hatte, aber momentan trotzdem in einer Kilo-Sackgasse stecke, hat mich das Thema interessiert. Leider bricht die Leseprobe immer an den richtungsweisenden Stellen ab. Ich denke jedenfalls, dass dieses Buch eine aufschlussreiche Ergänzung zu meinem Ernährungsprogramm -zumal leicht geschrieben- ist.