Eigentlich wollte ich solche Bücher nicht mehr lesen und auch keine entsprechenden Rezepte mehr probieren. Doch dieses Buch hat mich dann doch interessiert (als Frau in den Wechseljahren). Mir haben die Erklärung, der Aufbau gefallen und die Rezepte und deren Darstellung. Das hat mich dann doch neugierig gemacht und ich würde die Rezepte gerne testen. Auch wie der Stoffwechsel arbeitet, wie man ihn unterstützen kann, finde ich gut. Wenn auch ich kein Übergewicht habe, aber das ist ja nicht der Punkt.
Die beiden Autorinnen wirken nett und man nimmt ihnen ihre Ratschläge und Einstellung ab.
Die beiden Autorinnen wirken nett und man nimmt ihnen ihre Ratschläge und Einstellung ab.