Schönes Cover! Der Buchtitel hat mich erst etwas erschreckt. Mit einem Wort wird hier schließlich auf den Punkt gebracht worum es geht. Nur sind die Worte Fett und Stoffwechsel eher negativ geprägt. Irgendwie hat es mich aber auch neugierig gemacht. Die im Inhaltsverzeichnis erwähnten Themen haben mich als Frau sehr angesprochen. Die Erklärungen sind gut für Laien verständlich formuliert. Auch der Rezeptteil klingt lecker. Vor allem hat mir gut gefallen, dass nicht der berühmte Zeigefinger erhoben wurde. Ich für meinen Teil weiß zwar, dass Süßigkeiten und Fast Food nicht gut für mich sind, kann aber leider oftmals nicht wiederstehen. Wissen hilft aber trotzdem dabei!