Das Cover gefällt mir.
Das Buch enthält wichtige Details für eine successive Gewichtsreduktion ohne die lästigen Diäten. Ich habe selbst ausprobiert, wie ich mein Gewicht dauerhaft reduzieren kann. Es hat gut geklappt und ich vermisse nichts. Sicher habe ich nicht 1 zu 1 umgesetzt, wie ich gekonnt den Fettstoffwechsel in Einklang mit meinem Körper bringe. Ich habe jedoch viel gelesen und mir so mein Wissen angeeignet. Die Rezepte in diesem Buch sind hilfreich und erleichtern den Einstieg.
Das Buch enthält wichtige Details für eine successive Gewichtsreduktion ohne die lästigen Diäten. Ich habe selbst ausprobiert, wie ich mein Gewicht dauerhaft reduzieren kann. Es hat gut geklappt und ich vermisse nichts. Sicher habe ich nicht 1 zu 1 umgesetzt, wie ich gekonnt den Fettstoffwechsel in Einklang mit meinem Körper bringe. Ich habe jedoch viel gelesen und mir so mein Wissen angeeignet. Die Rezepte in diesem Buch sind hilfreich und erleichtern den Einstieg.