So nötig für ein gelungene Start ins Jahr 2021!

Beeindruckend, dass man in der Tat noch was lernen kann mit diesem Buch, wo man doch schon etliche Ratgeber durchpflügt hat, die uns verraten haben wie wir unsere Ernährung optimieren und verbessern können um dann letztendlich auch Gewicht zu verlieren. Alleine das Wissen "Das ABC unseres Körperfetts" hat mich nachhaltig zum Nachdenken veranlasst.
Das Buch gibt viel Hintergrundinformationen und mir haben die ersten Tipps schon gut gefallen und immer mit einem "Warum" versehen. Dann mach ich da auch viel lieber mit als nur Ansagen zu lesen.

Mir gefiel die Leseprobe super und die Haselnuss-Möhren-Cupcakes wird es bald mal bei uns geben!