Vielversprechende Anleitung
Dieses Buch scheint sehr darauf bedacht zu sein, informativ zu sein und den Leser auch die Mechanismen innerhalb des Körpers zu erklären. Das finde ich sehr gut. Es gibt auch Rezepte, die machbar scheinen und nicht mit Zutaten auskommen, die man nicht eben so findet. Sehr guter erster Eindruck.