Ein Ratgeber und gleichzeitig Kochbuch
Beim diesem Buch handelt es sich um eine Mischung aus Ratgeber und Kochbuch . Was ich sehr gelungen finde.
Das Cover ist ein typisches GU Cover , aber schön gemacht.
Die Kapitel sind übersichtlich gegliedert , man findet gleich was man sucht , sollte man noch was nachschlagen wollen. Am Ende findet sich ein Register wo man die einzelnen Rezepte nachschlagen kann und sie somit leichter wiederfindet.
Zunächst bekommt man wissenswertes rund um den Fettstoffwechsel und alles was damit zusammen hängt vermittelt und im 2 Teil des Buches gibt es die passenden Rezepte dazu.
So das man das was man erfahren hat , auch gleich mal ausprobieren kann.
Die Abschnitte sind angenehm lang , so das es sich gut lesen lässt.
Es gibt schöne Illustrationen und Fotos der Gerichte, so das man Lust aufs ausprobieren bekommt.
Alles im allen ein sehr informatives Buch mit interesanten Rezepten.
Das Cover ist ein typisches GU Cover , aber schön gemacht.
Die Kapitel sind übersichtlich gegliedert , man findet gleich was man sucht , sollte man noch was nachschlagen wollen. Am Ende findet sich ein Register wo man die einzelnen Rezepte nachschlagen kann und sie somit leichter wiederfindet.
Zunächst bekommt man wissenswertes rund um den Fettstoffwechsel und alles was damit zusammen hängt vermittelt und im 2 Teil des Buches gibt es die passenden Rezepte dazu.
So das man das was man erfahren hat , auch gleich mal ausprobieren kann.
Die Abschnitte sind angenehm lang , so das es sich gut lesen lässt.
Es gibt schöne Illustrationen und Fotos der Gerichte, so das man Lust aufs ausprobieren bekommt.
Alles im allen ein sehr informatives Buch mit interesanten Rezepten.