Eine Revolution im Diätenwahnsinn?

Dieses Buch hört sich sehr vielversprechend an, denn es gibt eine Unmenge an Auswahl an Diäten und dazugehörigen Büchern. Ich selbst habe schon Einiges ausprobiert und bin doch immer wieder kläglich gescheitert! Denn so einfach wie sich manche Diäten anhören, es ist alles ganz anders und die Meisten scheitern an Disziplin. Aber wie soll man seinen inneren Schweinehund stärken, wenn die Ratgeber einem "zu viel" versprechen und die Umsetzung einfach in den normalen Alltag nicht einzubringen ist?
Laut der Inhaltsangabe wäre "Die neue Nebenbei-Diät" genau der richtige Ratgeber für mich, denn ich benötige eine Abnehmplan ohne strikten Ernährungsplan und ohne aufwendiges Kalorienzählen.
Ich würde sehr gerne hier vorablesen und meine Erfahrungen durch meine Rezension gerne teilen!