Endlich eine Diät die klappt?

Das Buch enthält nicht nur ermüdenden Text, sondern lockert den Inhalt mit viel Farbe, Bildern und Grafiken auf. Die Nebenbei-Diät klingt sehr vielversprechend. Auch wenn es auch hier Disziplin und Stärke bedeutet, sich an die Voraussetzungen dieser Diät zu halten. Wer bereits einige Diäten, sei es vollkommener Verzicht auf Kohlenhydrate oder eine Almased-Diät und andere Shake-Diäten hinter sich hat, dem macht die Nebenbei-Diät, bei der es lediglich darum geht, einen Teil des Tages auf Essen zu verzichten, große Hoffnung. Denn es werden nicht alle leckeren Dinge aus dem Leben verbannt. Nein, auch cheaten ist erlaubt, nur eben nicht in den Fastenstunden. Diese Diät klingt, als würde sie sich leichter durchhalten lassen, da man sich auf seine Mahlzeiten freuen kann und diese zeitgleich zelebrieren kann. Zudem betrachtet die Leseprobe auch das drumherum, und gibt einem den Ansporn, auch seine Fitness und seinen Lebensstil im allgemeinen seinen Körperbedürfnissen anzupassen. Sie vermittelt den Eindruck, als würde es sich um eine Diät handeln, die wirklich jeder ohne übermäßigen Verzicht in sein Leben integrieren kann.