Endlich hilfreich!
Ich hab endlich verstanden wie man dauerhaft Gewicht verliert. Sehr logisch und nachvollziehbar erklärt die Autorin was im Körper passiert und gibt viele Denkanstöße. Das passt in jeden Alltag. Toll. Die Optik ist sehr übersichtlich, man kann von vorn bis hinten lesen oder sich bestimmte Kapitel heraussuchen. Rundum gelungen.