Erst skeptisch, doch dann optimistisch

Zuerst dachte ich - Nicht schon wieder ein Diätbuch. Aber bei der Durchsicht der Probe muss ich sagen, es war sehr ansprechend und übersichtlich gestaltet. Es geht um das Intervallfasten aber mit verschiedenen Vorschlägen, so dass es individiuell angepasst werden kann.
Aus der Inhaltsangabe konnte ich entnehmen, dass auch die Ernährung näher erläutert wird und bestimmte Lebensmittel.
Das könnte tatsächlich mal ein interessantes Diätbuch werden.