Informativ und anschaulich

Ich bin an sich kein Freund von Diäten, aber dieses Buch gibt nützliche Tipps, die nicht überzogen sind und anschaulich daher kommen, um seine Lebensweise zu verbessern. Der Text ist auch nicht zu dröge verfasst und lässt sich angenehm lesen. Gerne würde ich schauen, was das Buch noch bereit hält und was ich für unsere Familie umsetzen kann.