Informativ und nützlich

Ich fand die Vorgänger (schlank nebenbei und schlank nebenbei für Berufstätige) schon sehr informativ und nützlich, um sich besser zu ernähren und Kalorien einzusparen. Die neue Ausgabe interessiert mich besonders, wegen der eingebauten Fasten-Intervalle, ein Modell, dass ich schon versuche,in meinen Alltag zu integrieren