Informative Texte und knackige Ansagen

Mir gefällt das Cover, es wirkt sachlich und freundlich. Inhaltlich geht es nicht nur ums Abnehmen, sondern um gesunde Ernährung an sich, weshalb auch die Rolle der Vitamine, Ballaststoffe und des Darmmikrobioms besprochen werden. Hier erwarte ich fundierte Tipps von einer Ernährungswissenschaftlerin.

Die Autorin wechselt zwischen informativen Texten und knackigen Ansagen. Sie lockert das Thema dadurch auf und macht die Informationen leichter verdaulich. Die Fotos und Schaubilder veranschaulichen das Gelesene sehr gut und sind zudem ästhetisch.

Insgesamt habe ich einen guten Eindruck von der Leseprobe gewonnen, und ich würde das Buch gern ganz lesen.