Kein Diätbuch eher ein Ratgeber

Dieses Buch ist definitiv kein klassisches Diätbuch sondern eher ein Ratgeber, was selbst im Buch hervorgehoben wird. Ein toller Ratgeber über gesunde Ernährung. Viele nützliche Informationen über den richtigen Ernährungsstil, über die richtigen Nahrungsmittel die nicht dick machen und gesund sind. Sehr schön zum Lesen mit viele nützliche und wissenswerte Tipps.