Klingt vielversprechend

Eine Diät ganz nebenbei, das klingt doch traumhaft. Viel zu häufig lasse ich mich selbst zu Crash Diäten verleiten, die sich zwar schnell auf der Waage bemerkbar machen, aber leider auch genauso schnell wieder ins Gegenteil umschlagen, sobald man sich mal ein paar Tage nicht mehr daran hält. Und ganz ehrlich, wer hat denn Lust, sein Leben lang auf alles zu verzichten?! Ich jedenfalls nicht.
Aus diesem Grund finde ich das beschriebene Konzept in diesem Buch sehr interessant. Die Darstellungsweise ist sehr anschaulich und übersichtlich. Und die wenigen Kapitel haben definitiv mein Interesse an dem Thema geweckt.