Nebenbei abnehmen

Es gibt viele Diät Ratgeber. Ich finde aber dass die meisten zu viel Zeit beanspruchen. Wenn man jeden Tag 8 Stunden arbeiten geht und danach kaputt ist hat man nicht unbedingt Zeit aufwendig zu kochen oder stundenlang Sport zu machen. Einfach normal weiterleben und weiter essen zu können und nebenbei etwas über Ernährung zu lernen.. das alles verspricht das Buch. Tolle Leseprobe mit ansprechenden Bildern.