Wissenswert und Lesenswert

Ein neuer Ratgeber von Stiftung Warentest über das "alte Thema -Abnehmen".

Dieser Ratgeber ist aber absolut sinnvoll.
Es geht um die Umstellung der Lebensweise auf einen natürlichen Ernährungsrhythmus, so dass man "nebenbei" Kilos verliert.
Der Ratgeber ist sehr übersichtlich strukturiert.
Ich würde gern das Buch besitzen und komplett lesen!
Also eine klare Leseempfehlung von mir.