Hilfreiche Anregung zur Beschäftigung mit sich selbst

Allein schon die ersten Seiten sind unglaublich interessant zu lesen. Ich bin selbst jemand, der schnell von dieser Hab-dich-selbst-lieb-Mode genervt ist. Aber mal drüber nachzudenken, was dahintersteckt, eventuell einen anderen Zugang zu finden, um für sich selbst passendere Gedanken zu finden, das ist spannend. Scheint ein sehr gutes und nützliches Buch zu sein, um sich mit sich selbst zu beschäftigen.