Die ein oder andere mag sich vielleicht denken: "Oh nein, nicht noch ein Selbstoptimierungsbuch!" Aber dieses Buch verspricht einen Schritt in die richtige Richtung zu gehen. Weg von der "toxic positivity" - Mentalität, hinzu - braucht es überhaupt SelbstLIEBE und wo genau versteckt sich da die Illusion? Ich freu mich auf die rationalen Analysen dahinter + die schriftlichen Übungen, die man gleich im Buch festhalten kann.