Ich muß sagen, dass ich über dieses Thema sehr gerne lese. Der Autor beschreibt hier sehr eingängig, was man tun soll, um sich selbst zu genügen, um sich selbst Gutes zu tun und die eigene Person mehr in den Fokus stellen soll, als sich nur über die anderen zu sorgen und zu versorgen. Ein Buch, das man in Ruhe lesen sollte.