Selbstliebe ist so wichtig. Leider gibt es viele Menschen, die sich und ihren Körper nickt so lieben wie er ist. Das Buch bringt alles wichtige gut auf den Punkt. Die Inhaltsangabe hat Mick sehr überzeugt. Gestaltung des Buches finde ich auch sehr gelungen. Man bekommt viel Zeit sich mit einem Selber zu beschäftigen.