Ich möchte NICHT mehr leiden!

Das Thema ist wie für mich gemacht. Seit der Geburt meines Sohnes, vor 3 Jahren, habe ich mit Depressionen, Ängsten und weiteren emotionalen Gefühlsausbrüchen zu tun. Therapien, stationäre Aufenthalte, Tageskliniken - haben immer nur kurzfristig "geholfen", doch sobald man wieder zu Hause im richtigen Leben, im Alltag ist, ist man wieder auf sich allein gestellt.
Ich möchte nicht mehr leiden - ich möchte, dass dieses Buch mein Leben verändert!