Der Titel und die Gliederung der Kapitel versprechen ein interessantes Ratgeberbuch zum Thema (Selbst)Liebe, Wertschätzung, Achtsamkeit,..
Die Einführung ist meines Erachtens ein wenig langatmig, allerdings sicher wichtig für den weiteren Verlauf des Buches.
Die Kapitel sind gut gegliedert und beginnen jeweils mit einer Achtsamkeitsübung am Beginn.
Ich werde das Buch auf alle Fälle für einen besonderen Menschen besorgen, der im Moment sehr an sich selbst zweifelt.
Die Einführung ist meines Erachtens ein wenig langatmig, allerdings sicher wichtig für den weiteren Verlauf des Buches.
Die Kapitel sind gut gegliedert und beginnen jeweils mit einer Achtsamkeitsübung am Beginn.
Ich werde das Buch auf alle Fälle für einen besonderen Menschen besorgen, der im Moment sehr an sich selbst zweifelt.