Das Thema Schlaf ganzheitlich und aus ungewöhnlichen Blickwinkeln betrachtet

Das Cover des Buches wurde sowohl in seiner Bildsprache als auch was den Titel angeht auf das Wesentliche reduziert, dies tut jedoch dem Inhalt des Buches keinen Abbruch.
Wie der Großteil der Menschen leide auch ich unter Schlafstörungen.
Phasen in denen ich nächtelang wach war wechselten sich ab mit Nächten, in denen ich mich unruhig hin und her warf und einfach nicht zur Ruhe kam.
Gerade wenn ich Probleme wälze, wache ich am Morgen nach einer zu kurzen Nacht schweißgebadet auf.
Im Job gebe ich alles, um am Abend dann fix und fertig zu sein.
Hier ist guter Rat teuer und genau da setzt das Buch an.
Professor Amann-Jennson verspricht ein ganzheitliches Schlafkonzept.
Sein Werdegang liest sich sehr spannend und ich bin gespannt darauf, ob mir sein Buch helfen kann.
Die ersten Seiten sind unterhaltsam, ich lerne viel Neues und werde nachdenklich.
Wie wichtig mein Mindset für einen guten Schlaf ist habe ich nicht bedacht.
Ein Blick in das Inhaltsverzeichnis des Buches ist vielversprechend.
Ich bin ein vielseitig interessierter, offener Mensch, welcher sich auch mit Esoterik und alternativen Heilmethoden beschäftigt.
So manche Überschrift weckt mein Interesse.
Besonders der Schrägschlaf interessiert mich.
Auch das Thema Magnetfelder und deren Einfluss auf den Schlaf finde ich sehr spannend.
Ich glaube, ich habe endlich ein Buch gefunden, welches mir helfen könnte.