Das Buchcover spricht mich sehr an. Der gesunde Schlaf und die Auswirkungen auf den Tagesablauf, das beschäftigt mich schon lange. Leide auch unter Einschlaf bzw. Durchschlafstörungen. Der Aufbau der Kapitel sehr interessant! Auch was ich in der Leseprobe gelesen habe, macht mich neugierig. Würde mich gerne näher mit dem Buch beschäftigen.