Ich gehöre zu jener Gruppe, die Prof. Amann-Jennson zu den »Schlafgestörten« zählt. Die Leseprobe beginnt mit einem Einblick in seine eigene Entwicklung und seine Ausrichtung bzgl. der Schlafpyschologie. Für mich sehr interessant, das Inhaltsverzeichnis lässt aufschlussreiche Kapitel erahnen! Der Begriff »Bioenergetischer Schlaf®«, den der Autor selbst prägte, ist mir neu und ich würde gern weiter lesen.