Ich habe mich bereits vor einiger Zeit mit dem Thema Schlafen beschäftigt und "Das grosse Buch vom Schlaf" gelesen. Deshalb kenne ich einige Fakten, die hier angesprochen werden, sicherlich schon, aber da ich auch vieles vergessen habe, wäre es eine gute Erinnerung.
Außerdem geht es in diesem Buch/ Ratgaber nicht nur um Fakten, sondern allem Anschein nach auch um Fragen, wie man seinen Schlaf verbessern kann. Ich würde mich sehr freuen, das Buch lesen zu dürfen und bin gespannt, ob ich auch ganz neue Erkenntnisse darin finden kann, die mir persönlich weiterhelfen.
Die ersten Seiten sind gut lesbar, wobei gerade Sachbücher auf lange Sicht zeigen müssen, wie "spannend" sie am Ende sind, denke ich.
Außerdem geht es in diesem Buch/ Ratgaber nicht nur um Fakten, sondern allem Anschein nach auch um Fragen, wie man seinen Schlaf verbessern kann. Ich würde mich sehr freuen, das Buch lesen zu dürfen und bin gespannt, ob ich auch ganz neue Erkenntnisse darin finden kann, die mir persönlich weiterhelfen.
Die ersten Seiten sind gut lesbar, wobei gerade Sachbücher auf lange Sicht zeigen müssen, wie "spannend" sie am Ende sind, denke ich.