Wer wünscht sich nicht den ultimativen erholsamen Schlaf, nach dem man morgens gut gelaunt und total erholt vor dem Wecker aus den Bett hüpft?
Die ersten Seiten des Buches haben mein Interesse geweckt, dass Schlafmangel in Zeit und Güte zu Alzheimer führen kann, war mir bislang nicht bewußt... Gerne würde ich mehr zu diesem Thema erfahren und lernen wie man seinen Schlaf optimiert
Die ersten Seiten des Buches haben mein Interesse geweckt, dass Schlafmangel in Zeit und Güte zu Alzheimer führen kann, war mir bislang nicht bewußt... Gerne würde ich mehr zu diesem Thema erfahren und lernen wie man seinen Schlaf optimiert