Ich finde das Thema Mental Load seehr wichtig! Mit vielen Beispielen und sogar Aifräumübungen wird hier das Thema angegangen. Besonders wichtig finde ich das das Thema auch aus weiblicher Sicht angesprochen wird. Wir Frauen sind Multitasker und burnouten uns schneller als wir denken. Ich denke, dass mir dieses Buch im Alltag helfen wird!