Die Autorin hat das Buch in 6 Kapitel unterteilt und widmet sich in jedem Kapitel der Gefühle. Die Autorin ist der Auffassung, dass verlernt wurde, die Gefühle und Signale des Körpers zu verstehen. Gerade im Zeitalter der Digitalisierung verlieren Gefühle ihren Wert beziehungsweise werden anders ausgedrückt.
Mir persönlich ist das Buch mit ca. 300 Seiten zu dick und unpassend für einen "Ratgeber". Sicherlich ist es sinnvoll, weiter vorne in der Gefühlswelt zu beginnen, aber ich habe mir prägnantere Tipps und Ratschläge erhofft. Zudem finde ich, dass die Autorin von vornherein die Jugend mit Idealbilder abstempelt. Ich bin mir sicher, dass nicht generell die Menschheit verloren hat, Gefühle zu verstehen und zu zeigen. Sicherlich ist eine Auseinandersetzung mit Gefühlen sinnvoll, aber ich habe mir etwas mehr erhofft.
Mir persönlich ist das Buch mit ca. 300 Seiten zu dick und unpassend für einen "Ratgeber". Sicherlich ist es sinnvoll, weiter vorne in der Gefühlswelt zu beginnen, aber ich habe mir prägnantere Tipps und Ratschläge erhofft. Zudem finde ich, dass die Autorin von vornherein die Jugend mit Idealbilder abstempelt. Ich bin mir sicher, dass nicht generell die Menschheit verloren hat, Gefühle zu verstehen und zu zeigen. Sicherlich ist eine Auseinandersetzung mit Gefühlen sinnvoll, aber ich habe mir etwas mehr erhofft.