In „Fühlen lernen - Warum wir oft unsere Emotionen nicht verstehen und wie wir das ändern können“ von Dr. Carlotta Welding, werden viele verschiedene Thematiken zu diesem Thema angesprochen. So erklärt die Autorin beispielsweise warum wir häufig nicht wissen was wir fühlen und wie wir diese Signale wahrnehmen und ihnen auf den Grund gehen können.
Das Buch gibt viel Input zum selber nachdenken und spricht gute und wichtige Thematiken an. Es ist interessant gestaltet und sehr aufschlussreich, zumal die verschwinden Inhalte das Thema auch sehr umfangreich abdecken. Gleichzeitig ist es sehr nachvollziehbar und verständlich geschrieben und lässt sich deshalb auch gut lesen. Es beinhaltet interessante und spannende Fakten und besonders gut gefallen hat mir der Fragebogen mit anschließender Auswertung (zum Thema gefühlsblinde Menschen.)
Für mich ein sehr gelungenes und informatives Werk, dass einem wirklich zum nachdenken animiert.
Das Buch gibt viel Input zum selber nachdenken und spricht gute und wichtige Thematiken an. Es ist interessant gestaltet und sehr aufschlussreich, zumal die verschwinden Inhalte das Thema auch sehr umfangreich abdecken. Gleichzeitig ist es sehr nachvollziehbar und verständlich geschrieben und lässt sich deshalb auch gut lesen. Es beinhaltet interessante und spannende Fakten und besonders gut gefallen hat mir der Fragebogen mit anschließender Auswertung (zum Thema gefühlsblinde Menschen.)
Für mich ein sehr gelungenes und informatives Werk, dass einem wirklich zum nachdenken animiert.