aufklärendes Sachbuch für die Gesundheit

Das ist eine sehr interessante Leseprobe zum Thema Immunsystem und Gesundheit. Besonders interessant sind die vielfältigen Aspekte, die behandelt werden wie Geist und Seele, Sport und Bewegung, gesunde Ernährung sowie extreme Temperaturunterschiede zur Abhärtung für eine stabile Gesundheit und eine gute Immunabwehr.
Sehr interessant. Ich verspreche mir davon noch den einen oder anderen Augenöffner.