Gerade frisch aus der Reha zurück leide ich derzeit unter einem schlechten Immunsystem und unter Durchschlafproblemen. Das Buch ist geradezu wie für mich gemacht. Das Cover finde ich sehr ansprechend und das Inhaltsverzeichnis gibt all das her, was mich gerade beschäftigt. Die Erklärungen sind gut zu verstehen und die Grafiken und Tabellen lockern alles auf. Die Leseprobe hat mir sehr gut gefallen und ich werde das Buch im Auge behalten.