Die eigene Gesundheit sollte jedem mehr als weniger am Herzen liegen. Die Lektüre dieses Sachbuches bietet umfangreiche wissenschaftliche Erkenntnisse und stärken das Bewusstsein für das eigene Wohlbefinden. Warum also nicht etwas mehr Zeit in das eigene Immunsystem investieren. Wer wird nicht gerne fitter und gesünder!?