Hilfe zur Selbsthilfe - unverzichtbar

Ich bin so eine betroffene Person. Das Cover und der Titel haben mich neugierig gemacht. Es scheint einen strukturierten Aufbau zu haben, der auch ganzheitlich angesetzt ist, was ich sehr begrüße. Ich würde gerne austesten, was für Ideen und Möglichkeiten aufgezeigt werden ein besseres Immunsystem zu bekommen und zu wahren, um mehr Lebensqualität zu generieren.