Das Buch zeigt sehr anschaulich das Immunsystem und die vielschichtigen Faktoren auf, die dieses beeinflussen können. Eine nette Grafik ist gut dargestellt und die Unterpunkte verständlich erklärt. Eine Stressliste zum selber checken als einfaches Tool gut brauchbar. Wäre gespannt, welche Inhalte noch erläutert werden.