Keine Zauberrei, aber bewusste Ernährung sollen den Körper unterstützen. Gerade jetzt in Zeiten von Pandemie und Dauerfrieren dank runtergedrehten Heizungen ein Thema das mich sehr beschäftigt. Würde mir echt wünschen durch das Buch Tipps für mein Leben mitnehmen zu können.