Ich fand das, was ich bisher gelesen habe, sehr informativ. Auch dass Schlaf für ein besseres Immunsystem sorgt. Das fand ich sehr interessant. Auch sonst, was man dafür tun kann, die Bilder mit dem Vitamin D in den Lebensmitteln waren für mich auch sehr aufschlußreich. Da mein Immunsystem nicht das beste ist und damit noch mehrere Familien-Verwandte Probleme haben, würde ich mich sehr freuen, wenn ich das Buch gewinnen würde.