Toll!

Solch ein allumfassendes Buch suche ich schon lange.
Die Übersicht zeigt, dass über Ernährung, Bewegung, Schlaf, Entzündungen sehr viele Themen abgedeckt sind,
Besonders interessant fand ich das Kapitel über die Laborwerte. Dieses Thema ist sehr intensiv und tiefgründig beschrieben und wirklich spannend.
Das habe ich bislang noch in keinem Buch gefunden.