Das Buchcover ist gelungen und passt zum Buch. Ich leide derzeit unter einem schlechten Immunsystem und unter Durchschlafproblemen. Das Buch ist geradezu wie für mich gemacht. Die Leseprobe gefällt mir. Die Zusammenhänge werden gut verständlich, auf einem Niveau, das auch medizinische Laien verstehen können, erklärt und Illustrationen tragen zusätzlich zur Veranschaulichung bei.