Viele wertvolle Tipps für ein gesundes Leben

Bereits die Leseprobe offenbart den einen oder anderen Tipp für ein leistungsfähiges Immunsystem und damit ein gesünderes Leben. Nicht erst seit Beginn der Corona-Pandemie, vor der ich selbst bisher verschont geblieben bin, interessiere ich mich sehr für dieses Thema und das Buch scheint hier viele wertvolle Anregungen für ein gesundes und dadurch vielleicht auch längeres Leben parat zu haben. Da ich inzwischen mit 50 in einem Alter bin, in dem man sich mehr mit dem Thema Krankheiten bzw. Gesundheit beschäftigt, bin ich sehr neugierig auf dieses Buch und würde es sehr gerne komplett probelesen und bewerten.