gesund sein möchte jede/r. Aber wie? DR. CHRISTINE HUTTERER hat ein paar interessante Tipps parat. In 6 Kapiteln zeigt sie anschaulich und informativ, wie man zur Gesunderhaltung beitragen kann....Viel Text wird mit anschaulichen Grafiken unterstützt. Der Text berührt und spricht mich an. Die Übungen fürs Büro hab ich gleich mal ausprobiert. und siehe da - mit wenigen Handgriffen gehts meinem Rücken auch schon besser. Das probiere ich jetzt häufiger und werde mich auch mahnen, die Übungen durchzuführen. Die schlichte Farbgestaltung gefällt mir gut. Nicht zu bunt, nicht zu überladen. Inhaltlich finde ich den Text sehr informatin.