"Für ein fittes Immunsystem" von Dr. Christine Hutterer in der Reihe von Stiftung Warentest stellt ein Allrounder Nachschlagewerk für die Gesundheit und das Immunsystem dar. Egal ob Schlaf, Vitamine, Laborwerte, Bewegung - alle wichtigen Punkte für unsere Gesundheit werden in diesem großartigen Werk thematisiert. Es geht also nicht nur um unser Immunsystem, sondern darum, was für den Körper auf welche Art und Weise wichtig ist, um richtig funktionieren zu können. Das Buch ist dabei hervorragend gegliedert und veranschaulicht auf einfachste Art und Weise wie unser Immunsystem funktioniert und was wir unterstützend dafür tun können. Mit einigen nützlichen Zusatzinformationen angereichert und aktuellen Daten z.B. über das Corona Virus zeigt dieses tolle Buch einen hervorragenden Überblick über das Immunsystem unseres Körpers und sollte im Regal gesundheitsinteressierter Menschen nicht fehlen.